Блог

Тесты, анекдоты, скороговорки и упражнения для развития речи

В этом разделе мы будем собирать все самые интересные материалы, которые так или иначе связаны с ораторским искусством и психологией. Это наши видео ролики, анекдоты, тесты, скороговорки и различные упражнения на развитие речевого аппарата и постановку дыхания. Для Вашего удобства мы сгруппировали эти материалы по темам.

Тест: Персональная компетентность во времени. Умею ли я управлять своим временем?

Тест: Персональная компетентность во времени. Умею ли я управлять своим временем? тайм-менеджмент

Предлагаемый тест дает возможность получить оценку индивидуальной компетентности во времени не только управленцам, но и всем желающим (в контексте индивидуального тайм-менеджмента).

Вашему вниманию предлагается тест, позволяющий оценить сформированность у вас основных навыков управления временем и вашу компетентность во времени в целом. На каждый из вопросов можно дать один из трех возможных ответов: „Да", „Иногда", „Нет". Отвечайте искренне!

Примечание: расшифровка полученных результатов в конце страницы.

 Вопросы: 

1. В любой работе я стараюсь иметь запас (резерв) времени, выделяю своего рода «неприкосновенное время» на всякий случай.

да
иногда
нет
 

2. Я четко знаю свои долгосрочные цели, постоянно держу их в уме и периодически обдумываю способы их достижения.

да
иногда
нет
 

3. Я регулярно использую делегирование, поручая другим людям выполнение важных для меня задач.

да
иногда
нет
 

4. Я подробно планирую шаги, этапы достижения своих целей.

да
иногда
нет
 

5. Я понимаю, что общение с друзьями в рабочее время — помеха, и стараюсь избегать таких ситуаций.

да
иногда
нет
 

6. Я уважаю и ценю собственное время и стараюсь добиться уважения к своему времени и от других людей.

да
иногда
нет
 

7. Для планирования своего времени я использую записи.

да
иногда
нет
 

8. Каждый рабочий день я начинаю с определения того, что нужно сделать в первую очередь.

да
иногда
нет
 

9. В своих делах я строго придерживаюсь установленных мною же сроков.

да
иногда
нет
 

10. Я хорошо знаю собственные биоритмы и планирую свои дела с учетом своих «внутренних часов».

да
иногда
нет
 

11. Я умею и стараюсь коротко говорить по телефону.

да
иногда
нет
 

12. Я довольно настойчивый человек и обычно, несмотря на по- мехи и отвлечения, продолжаю работать по плану.

да
иногда
нет
 

13. Перед началом любой работы я тщательно обдумываю ее, планирую, что мне может понадобиться, сроки и этапы работы и т. п.

да
иногда
нет
 

14. Я умею говорить «нет» неожиданным делам и людям.

да
иногда
нет
 

15. В конце рабочего дня я анализирую все, что произошло, обдумываю, что мне мешало, а что помогало вовремя выполнить работу.

да
иногда
нет
 
 

16. Рутинные дела я стараюсь делать крупными блоками, быстро, словно «потоком».

да
иногда
нет
 

17. Я регулярно работаю с органайзером, записной книжкой и т. п. средствами, помогающими мне лучше управлять своим временем.

да
иногда
нет
 

18. Я умею браться за любую работу быстро и решительно, без лишней «раскачки».

да
иногда
нет
 

19. Даже случайные потери времени (вроде стояния в очереди) я стараюсь использовать с пользой.

да
иногда
нет
 

20. Я считаю, что отдых — это смена деятельности, его также надо планировать и продумывать.

да
иногда
нет
 

21. Мне легко попросить помощи у других людей, в особенности, если это поможет мне лучше распределить и спланировать мое время.

да
иногда
нет
 

22. Обычно я легко понимаю, какие из моих дел являются наиболее важными, и их нужно выполнить в первую очередь.

да
иногда
нет
 

23. Я имею четкое представление о своей будущей карьере.

да
иногда
нет
 

24. Я ранее уже интересовался различными системами и методами управления временем.

да
иногда
нет
 

25. У меня есть собственная система управления личным временем.

да
иногда
нет

 Результаты теста: 

Если ваш результат от 40 до 50 баллов — вы имеете высокую личностную компетентность в управлении временем.

Если ваш результат от 29 до 39 баллов — у вас средняя (нормальная) компетентность в управлении временем.

Если ваш результат от 18 до 28 баллов — низкая компетентность в управлении временем.

Результат меньше 17 баллов указывает на то, что вы недостаточно компетентны в управлении собственным временем. Скорее всего, вы непродуктивно теряете драгоценные минуты и часы своей жизни, или их разворовывают окружающие.

При всей своей «несерьезности» предлагаемый тест достаточно полно охватывает все наиболее существенные аспекты оперативного управления временем в контексте индивидуального тайм-менеджмента. Тест позволяет провести достаточно качественную ревизию сформированности персональных навыков по управлению временем.